Windows 11 已经上线了很长的一段时间，不少用户已经更新了，也得到了大部分网友的认可，但有利有弊，Windows 11的稳定性远远不如Windows 10，现在加上Windows 10停止了更新，以至于有部分用户仍然坚持着使用Windows 10，特别是Windows 11的自动更新功能，要么就是在后台占用资源导致电脑卡顿，要么就是令人极其反感的”更新并关机”和“更新并重启”，而且很多补丁兼容性很差，更新后极易容易导致电脑蓝屏、闪屏等等让人意想不到的bug，最后往往都是卸载补丁甚至于重装系统才能解决问题，一段时间后又会提示“您的电脑需要重启以完成更新”，让人很是头疼。
网上有很多关闭自动更新的方法，改注册表、修改组策略编辑器、禁用Windows Update等等，大同小异，但最后奏效的廖寥无几，今天给大家带来另一种关闭Windows 11自动更新的方法，亲测有效！！
Win +R打开运行窗口，输入 regedit 打开注册表窗口！
![图片[1]-【超详细版本】Windows 关闭自动更新！-资源刺客](https://images.kodo.cdn.itdka.cn/wp-content/uploads/2025/11/20251112193222745.png)
按照下面的显示的，开始所对应的位置：
\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UXISettings![图片[2]-【超详细版本】Windows 关闭自动更新！-资源刺客](https://images.kodo.cdn.itdka.cn/wp-content/uploads/2025/11/20251112193520472-1024x542.png)
右键右边空白，新建一个 DWORD（32位）的值
![图片[3]-【超详细版本】Windows 关闭自动更新！-资源刺客](https://images.kodo.cdn.itdka.cn/wp-content/uploads/2025/11/20251112193713366-1024x547.png)
将该值命名为 FlightSettingsMaxPauseDays，打开选择十进制，左侧填入你想暂停更新的天数，然后点击确定
![图片[4]-【超详细版本】Windows 关闭自动更新！-资源刺客](https://images.kodo.cdn.itdka.cn/wp-content/uploads/2025/11/20251112193901714.png)
最后，Win + i 打开设置，去到更新界面，在暂停更新哪里点击下拉框选择你要暂停更新的天数！
![图片[5]-【超详细版本】Windows 关闭自动更新！-资源刺客](https://images.kodo.cdn.itdka.cn/wp-content/uploads/2025/11/20251112194044814-1024x560.png)
![图片[6]-【超详细版本】Windows 关闭自动更新！-资源刺客](https://images.kodo.cdn.itdka.cn/wp-content/uploads/2025/11/20251112194217622-1024x560.png)
当然，那一天如你你想更新了，就可以点击继续更新进行系统更新！
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